Monika Zahn
Mentaltrainerin Professionell
Ihr Gehirnjoker
Wachsender Leistungsdruck, Stresssymptome, Burnout sind die Themen, die immer mehr unsere Arbeitswelt begleiten.
Das powerbrain - Mentaltraining hilft, die täglichen Denkprozesse und Aufgaben leichter zu bewältigen. Durch Bewegungsherausforderungen wird das Gehirn aktiviert und neue synaptische Verbindungen entstehen.
Den Herausforderungen des Alltags gewachsen sein, leistungsfähig und resilient gegen Stress – das ist in der heutigen Zeit für eine Vielzahl von Menschen eine kaum zu bewältigende Aufgabe.
Mit den Stress-weg-Tagen haben wir uns zum Ziel gesetzt, den wahren Ursachen von Stress auf den Grund zu gehen und den Teilnehmern effektive Methoden und Tipps für ein leichteres Leben an die Hand zu geben.
Details finden Sie hier:
https://powerbrain-regional.de/kurs/stress-weg-tage-leben-in-gelassenheit-und-freude/
Wirkung des Trainings:
> mehr Konzentration und
erhöhte Aufmerksamkeit
> Reduktion der Fehlerquote
> bessere Stressresilienz
> mehr physische uns
psychische Leistungs-
fähigkeit
> schnelleres Abschalten
nach Belastung
Kurssystem Mentaltraining: 2 Stunden
(120 min.) pro Woche oder individuell nach Absprache
Zielgruppe:
Jeder ab 16 Jahren, der an mentaler Fitness interessiert ist.
Teilnehmerzahl: max. 12
Ihre Leistung: 260,-Euro
Für die Planung und Buchung von Kursen für Teams in Unternehmen, Sportorganisationen o.ä. vereinbaren Sie bitte mit mir einen persönlichen Gesprächstermin.